自律267（1 / 2）

01.每天5：15起床，44年如一日

每天早晨5:15就会起床，并且44年如一日，她总说“一天之计在于晨”，早起能做很多的事情，早上的空气是新鲜的，

早上人的精气也是最旺盛的，拉开窗帘，打开窗户，给自己煮上一杯咖啡。

在5:20的时候就已经开始准备洗漱了，洗漱完毕之后，顺手将洗手台周边的水渍全部擦干净，整个过程仅用去10分钟。

洗漱完毕，咖啡也煮好了，坐下来细细品味香醇的咖啡，让身体在此刻慢慢的唤醒，然后为自己准备早餐，

早餐非常简单不是黄油果酱，有的时候也会放一点培根片，芝士碎，5分钟做好的快手三明治。

02.家务都是顺手做，从不拖沓

保障家居环境干净整洁的秘密就是顺手做家务，从来不拖沓，吃完早餐之后立马将盘子刷洗干净，

然后将厨房台面的积水食物残渣也清理掉，将使用过的调味料放回原处。

她说家里的东西之所以会乱，就是因为没有养成顺手归位的好习惯，每用完一样东西，如果把它放回原处，那么家里就不会经常乱需要整理了。

03.家里不“多物”

家里只有基本的生活设施，没有太多的杂物，并且收纳空间足够，所以整个家显得非常干净，整齐有序，